辦公室沙漠救援,OL
喝一杯清水或紅棗水
你已經睡了8個多小時了。盡管你昨晚使用了保濕晚霜,但你的皮膚還是有點幹燥。最簡單和最有效的治療方法是喝一大杯水,使你的身體功能再次工作,促進新陳代謝。
你也可以用紅棗水代替平淡無味的開水,只要你能用一壺甜棗水煮一壺甜棗水,不管你怎麼喝它,你都不會變胖。
8:00am

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洗臉切記用冷水
不要把水洗得太熱,因為這樣會加速皮膚底部水分的流失。
洗臉後,爽膚水和保濕乳液也是日常作業。如果你有化妝習慣,在化妝前塗上保濕霜,會使化妝更持久。
9:00am

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保濕噴霧解燃眉之急
對公司來說,過熱的空調總是讓你感到不知所措。看到桌上的綠色盆栽慢慢收縮,我記得我的皮膚水分也被排幹了。此時,小保濕噴霧可以解決急迫需要,直接噴在皮膚上,輕輕拍打它,好的,好的保濕噴霧在化妝臉上也能起到固定化妝的作用,一舉兩得。如果噴霧不夠營養,你不妨自己動手,用蒸餾水稀釋玫瑰精油,做最好的保濕噴霧。

當然,喝大量的水絕對是補充水的最好方法。它便宜,簡單,姑息和永久,只要你不想去洗手間。
12noon
膠原蛋白食品要多吃
午餐時間到了,雖然你不餓,但你的皮膚已經口渴了。如果有人要求你現在吃咖喱,一定要說不,因為辛辣的食物會消耗大量的水。一個新鮮的商業套餐是一個很好的選擇,研究表明,吃富含蛋白質的食物從膠高原可以是一個很大的幫助你的皮膚。膠片蛋白是皮膚的主要成分,占皮膚細胞蛋白質含量的71%以上。膠水平板蛋白使細胞變得飽滿,從而使肌膚飽滿,保持肌膚彈性和保濕。

含有糊化桌面蛋白的食品主要有肉皮、蹄、牛肉、鮮魚等。在午餐時,多吃這些食物,既飽腹便便,又從保濕成分中攝取。飯後再吃一個橘子,效果會更好。
3:00pm
為臉部細節處保濕
讓保濕噴霧繼續發揮作用,在高度幹燥的部位,如嘴角、眉毛和眼角,加強“澆水”、高效保濕凝膠,這一次可以幫你解決煩惱。
7:00pm

在開始乾燥的日子,更要注重保濕的「積雪草原液」就是保濕的好幫手了由底層讓肌膚飲飽水,修復效果比保濕精華推介!

大魚大肉不如回家喝湯
如果你不用去吃晚飯,就早點回家。如果你想在夏天的時候穿一條性感的短裙,或者享受你自己的熱騰騰的緊身湯,你可以保持苗條的身材。它也消散了一天中的疲勞。
10:00pm
晚間護膚需不厭其煩

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最好在晚上10:00之前進行皮膚護理,因為11:00到2:00是最活躍的皮膚細胞。享受徹底放松的淋浴後,皮膚護理開始:先清潔面部,然後用溫和的去角質霜(每周一次)從臉上去除老化的角蛋白。
然後你可以花半個小時做一個深層的保濕面膜,用兩個檸檬喝一杯茶,翻閱你最喜歡的時尚雜志。面膜洗完後,用棉花和墨粉塗在臉上,不能忘記最老的脖子。

在完成這些調理皮膚後,保濕和無皺紋的乳液可以用於幹燥皮膚。想要淡化色斑的OL,可以用高VC含量的天然美容化妝品輕輕按摩整個面部。最後,將護膚霜或滋潤柔嫩肌膚的晚霜揉搓,如果是油性肌膚,可以延長深脂面霜在面部的停留時間,使油脂和灰塵從毛孔中完全清除。對於敏感皮膚,建議將每周一次的去角質過程改為每兩周一次。

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